Mit der Altersregression in der Hypnose ist es möglich, durch den Einsatz verschiedener Hypnosetechniken, in unserem Bewusstsein den Kontext auf vergangene Lebenssituationen oder frühere Lebensphasen zu verlagern.

Jeder Mensch hat in seinem Leben gute und schlechte Erlebnisse erfahren, musste Kränkungen, Konflikte und seelische Schmerzen erleben. Diese negativen Erlebnisse und Gefühle landen dann unbearbeitet und ungelöst ins Unbewusstsein, bleiben dort aktiv und haben negative Auswirkungen auf das persönliche Leben.

In Trance wird die Person in die Vergangenheit versetzt, um frühere Erfahrungen erneut zu erleben. Sie ermöglicht den Zugang zu zurückliegenden Erinnerungen und Emotionen.

Die Technik der Altersregression wird verwendet, um emotionale Blockaden und Muster zu identifizieren, belastende Erfahrungen zu bearbeiten und neu zu bewerten.

Sie eignet sich auch zur Aufdeckung von Problematiken, wenn man selbst nicht so genau weiß, wo das ursprüngliche Problem liegt. Hier ist die Regression eine Art Rückschau während der hypnotischen Trance vom jetzigen Zeitpunkt bis zurück in die frühe Kindheit, die im Wachzustand nicht abgerufen werden können.

Die Regression ist ein selbstbestimmender Prozess, der zu jeder Zeit von der betreffenden Person unterbrochen oder auch beendet werden kann.