Anwendungsgebiete Kinder & Jugendliche
- Entspannungstraining
- Kindgerechte Entspannungsübungen
- Achtsamkeitstraining, Yoga, Qi Gong
- Bewegungsspiele
- Autogenes Training
- Progressive Muskelentspannung
- Atemübungen
- Achtsamkeitsübungen
- Stärkung der Resilienz und Bewusstheit
- Kindgerechte Fantasie- und Körperreisen
- Lieder & Geschichten